一份耕耘，一份收獲_450字

　　從前的我對籃球一竅不通，直到有一次，我才體會到古人說“一份耕耘，一份收獲.”這句話一點也沒錯，因為我的親身經歷，使我深刻體會到其中的意義。

　　每天清晨，爸爸為了訓練我的體力，便和我一起到公園去散步，爸爸也常常抽空陪我一起去打籃球。我也認真地聽爸爸所教的籃球技術。每天練球回來，我們都汗流浹背，這已證明了我的努力。

　　爸爸告訴我，雖然這次我勝了，但是爸爸說，不可高傲，因為驕者必敗！我答應爸爸，絕不會放棄和懶散，雖然這次勝了。我對自己說，不能因為這次的勝出而懶散，不然會讓敵人有機可趁的。

五年級:張凱溧

　　每當我看見籃球選手們投籃的一面，我感到羨慕不已。于是，我便向爸爸請叫如把籃球投進籃里。爸爸見我心虛地向他學習，便安排了一個系列的”魔鬼式訓練“。

　　在學校的挑選籃球選手比賽時，我已做好準備。為了不讓爸爸的“魔鬼式訓練“白白地給浪費，我絕不放棄！在最后的投籃時，我使用了爸爸所教導我的”必殺計”把敵人給打敗了。那時，我抱著滿滿成就感的心情回家去，爸爸和媽媽開心極了。

　　所謂“天下無難事，只怕有心人”，我相信凡是都是可以成功的，只要你堅持，不放棄，一定可以獲得莫大的”收獲“！

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