首先,老師教我們高手轉(zhuǎn)向。就是將手抬到腹部高的位置,然后快速?zèng)_向障礙物,在障礙物前,身體過二分之一。接著,快速在身前轉(zhuǎn)向,再?zèng)_向下一個(gè)障礙物,到籃板前時(shí)三大步上籃。
第二輪,老師教我們轉(zhuǎn)身。身體沖到障礙物前,還是過二分之一,然后一手持球,向后轉(zhuǎn)身,再往前沖。同時(shí),換手運(yùn)球,再往前去。
我一定要努力堅(jiān)持好好練,不負(fù)老師地期望,不被淘汰!
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今天上午第四節(jié),我去參加了籃球社團(tuán)。猶豫我去開會(huì),到得遲了點(diǎn),同學(xué)們已熱身完畢。報(bào)道后,我開始訓(xùn)練。
看懂之后,我們就開始排隊(duì)上場(chǎng)。到我了,我學(xué)著老師的樣子,快速在身前轉(zhuǎn)向。但沒想到這下卻出了丑,球在我轉(zhuǎn)向的時(shí)候,忽然竄了出去,竟是不聽我使喚,直接撞到了一個(gè)障礙物身上。障礙物搖搖晃晃地,差一點(diǎn)翻倒,還好,穩(wěn)住了。我急忙跑過去撿起球,再抬頭看老師的臉色。還好,老師沒注意這邊,我心里仍舊慌得要命,急急忙忙地奔向下一關(guān)。還好,這次穩(wěn)穩(wěn)地過了?赏痘@地時(shí)候,又出了岔子。我到了藍(lán)前,一投,卻沒想到球投偏了,撞上籃板又彈下來。我不覺有些尷尬,畢竟前面的一大批同學(xué)可都是順利無比地上了籃。我紅著臉堅(jiān)持完,到一旁按老師要求罰做俯臥撐。
老師示范后,我們開始輪流排隊(duì)。不曾想,輪到我上場(chǎng)時(shí),又出錯(cuò)了。是我在進(jìn)行轉(zhuǎn)身時(shí),球脫手而出。我再次向剛才一樣,尷尬地去撿了球。卻忽然發(fā)現(xiàn)老師正看著我。我猛地一驚,生怕老師因此將我淘汰掉。然而我再一看,卻發(fā)現(xiàn)老師的眼神中并沒有責(zé)備,而是充滿了鼓勵(lì)。我不由得精神一振,下了決心要好好練,我又沖向了下一個(gè)目標(biāo)。
六年級(jí):魏志高
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